El nivel de exigencia y dedicación marcará el camino
Si has llegado a este punto es que estás buscando un entrenador personal en Córdoba. Hola, encantado. Soy Xavi Galilea, Preparador Físico de Alto Rendimiento y, lo siento, pero no soy entrenador personal, soy Preparador Físico.
Y no, lamento decirte que no es lo mismo y te lo voy a explicar.
Cuando las personas buscan un entrenador personal es simplemente porque quieren ponerse en forma con objetivos muy genéricos.
Quieren cambiar sus hábitos de vida, quieren conseguir un objetivo poco ambiciosos, que por si solos no consiguen hacerlo, normalmente por falta de constancia, tiempo y/o conocimiento.
En definitiva, la mayoría de la población.
Pero existe una pequeña parte de la población que no se conforma con tener una buena salud, un peso ideal, haber un conseguido un objetivo en concreto… quieren llegar un poquito más lejos, quieren alcanzar la excelencia, el máximo nivel.
A partir de aquí, ¿en qué nos enfocamos para conseguir los retos marcados?
Y es aquí donde entro yo y la preparación física.
– El preparador físico ayuda al individuo a buscar objetivos más ambiciosos y realistas
– El PF, actualizado y en continua formación, tiene más herramientas para alcanzar esos objetivos
– El PF proviene del mundo del deporte y la competición, donde el nivel de exigencia es más elevado
– El PF sabe cuando ampliar los retos y objetivos
Mi objetivo es conseguir que deportistas de elite, apasionados del deporte amateur que se lo toman muy en serio o cualquier persona que no consiga seguir progresando pueda alcanzar su máximo nivel.
